Foto: Acervo Centro Cubos / Felippe Araujo |
Quando dançamos, falamos com nosso corpo. Às
vezes prestamos atenção em como as nossas pernas e pés estão trabalhando, que esquecemos
a importância da parte superior do corpo. Os braços e as mãos de uma bailarina
são fundamentais para a boa expressão da sua arte. Eles são considerados a
moldura que completa o quadro de figuras dançantes.
Os braços são elementos essenciais na dança, pois determinam
a harmonia e execução dos movimentos. As posições preparatórias servem para dar
uma perfeita coordenação, sincronia e fluidez dos movimentos executados pelos
membros superiores. São os chamados exercícios de port de bras. É através deles
que o bailarino dá continuidade ao passo, controlando a passagem dos braços de
uma posição para outra, acompanhado pela cabeça, extensão dos ombros,
alongamento do pescoço, mãos e olhar, dando uma dimensão maior do movimento.
Todo o exercício com os braços deve começar a partir
do movimento do esqueleto axial, pois é do tronco que partem as ações de
estabilização. Assim, a linha dos braços fica levemente arredondada, com a palma
da mão virada para dentro, sem deixar os cotovelos caírem, trabalhando a força
muscular dos braços apropriadamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário